Çocukla Kaliteli Zaman Geçirmek

Her Annenin Çocukla Kaliteli Zaman Geçirmek İçin İyi Bir Planlama Yapması Önemlidir.

Çocukla kaliteli zaman geçirmek, çocuğun duygusal ve fiziksel gelişimi için çok önemlidir. Çocuğun kendini değerli hissetmesi için sadece zamanı doldurmak değil, o zaman içerisinde neler yaptığınızın da önemi oldukça büyüktür.

Çocuk dünyaya gözlerini açtığından itibaren onunla kaliteli zaman geçirmenize ihtiyacı vardır. Çocukla kaliteli zaman geçirmek adına  yaşadığım tecrübelerden yola çıkarak, detaylandırma yapacağım. Ancak her annenin çocuğunu iyi tanıması ve ona göre planlama yapması önemlidir.

Çocuğa Kaliteli Zaman Ayırmanın Önemi

Çocuğa kaliteli zaman ayırmanın önemi tüm hayatı boyunca hissedeceği ve hissettireceği duygularının bütünüdür. Çocuk bebekliğinden itibaren ilgi görmüş, sevilmiş hissederse büyüdüğü her yeni yaşında kendisini değerli hissetmenin verdiği mutlulukla yaşayacak ve hayatına olumlu duygular yansıtacaktır.

Sevgisiz hissetmek küçük bir kalbi üzebilmenin en kestirme yoludur. Keza sevgiyi hissettirmenin mutluğa giden yoldaki en kestirme yolu olduğu gibi. Biliyorum her anne çocuğunu sever, sevmeli. Ama ne kadar hissettiriyoruz? önemli olan nokta burası. Ben çok kez duydum ” Ben çocuğumu çok seviyorum ama hissettiremiyorum” cümlesini. Oysa bunu söyleyen her annenin gözlerinde de ”sevgi hissettirilememiş çocukluk” var. Kendini kötü hissetme sende böyle olsun istemezdin belki. Hala şansın var. O çocuğun kalbine dokunmak, sevgini hissettirebilmek ve çocuğa kaliteli zaman ayırmanın önemi anlaman için.

Hangimiz çocuğumuzun tüm hayatını etkileyeceğini bildiğimiz bir şeyden mahrum bırakmak isteriz? Hadi o zaman harekete geçme zamanı.

Kaliteli Zaman Nedir?

Kaliteli zaman nedir? sorusunu düşündüğünüzde aklınıza çok farklı bir şey olması gerekiyor gibi bir düşünce gelmesin. Çünkü çocuk için yapılacak farklı etkinlikler, oynanacak değişik oyunlar, okunacak sayısız kitaplardan çok daha farklı bir duyguya ihtiyacı vardır.

Anneler neredeyse günün çoğu kısmında ”çocuğuma yeterince vakit ayırmıyorum, çocukla kaliteli zaman geçirmek için acaba daha farklı ne yapabilirim, her gün aynı şeyler, kötü bir anneyim.. vs.”  kaygı dolu bir günü geride bırakmaya çalışırken buluyor kendisini.

Aslında çocuk, ne yapılırsa yapılsın kendisine yeterince odaklanmış, sevgisini hissettirebilen, temas kurabildiği bir anne istiyor. Günlerce düşündüğünüz, eksik hissettiğiniz her şeyin sadece ”sevgi” kadar yakınınızda olduğunu bildiğinizde ”kaliteli zaman” siz fark etmeden başlamış oluyor.

Kaliteli Zaman Geçirmek İçin Yapılması Gerekenler

Kaliteli zaman geçirmek için yapılması gerekenler aslında çok basit. Hemen önyargılı olma, göreceksin sende başaracaksın.

Evin sorumluluğu, temizlik, bulaşık, çamaşır, ütü, yemek, çocuk bakımı derken kendimize bile vakit ayıramadığımız bir günde,  çocuğumuza nasıl ”kaliteli zaman”   ayıracağız diyorsunuz, haklısınız da. Bende bir anneyim ve tüm günün nasıl geçtiğini anlamadan buluyorum kendimi. Sonra bir bakıyorum çocuğuma ayıracak vakit kalmamış.

Çocukların daha küçük yaşlarda çok büyük beklentileri olmaz. Değerli hissetmek isterler, biraz sohbet, biraz gülmek biraz tensel temas, biraz da oyun. Bir yerde okumuştum, ”bir çocukla günün sadece yarım saati  kendinizi oyuna vermek, istekli görünmek koşuluyla, oyun oynarsanız verimli ve kaliteli zaman geçirmiş olacaksınız” diye. Oyununuza bölecek hiçbir elektronik araç gereç odada olmayacak sadece siz ve çocuğunuz. Bu durumu denemiş bir anne olarak söylüyorum inanın çok etkili, denemeye değer.

Çocuğunuzun duygularını anlamak doğru iletişim kurabilmek için çocuğunuza sadece oyun oynayarak ulaşmak için oyun terapisi eğitimi alabilirsiniz. Ben yaşadığım tecrübeleri ”oyun terapisi eğitimi” yazımda paylaştım.

Annelerden duyduğum ” sürekli oynuyorum, ama bir türlü beni bırakmıyor hep oynamak istiyor” bunun bence en büyük sebebi belki de siz çocuğunuzla saatlerce oynuyorsunuz ama oyunda değilsiniz. Zaman geçse de kalksam, yemeğin altı, çamaşırın katı derken aklınız başka yerlerde. Çocuklar hisseder anneler. Muhteşem bir enerjileri var ve sizin o oyunu isteyerek yada istemeyerek oynadığınızı bilirler. Bu arada ” kaliteli zaman” için illa oturup oyun oynamanıza gerek yok

Bütün günü  evde geçiren bir anneyim bende. Bazen çok verimli oyunlar oynayıp, bazen de vakit ayırmadığımı hissettiğim zamanlar oluyor, kendimi suçlu hissediyordum çocuğuma karşı. Sonra  ” çocukla kaliteli zaman geçirmek”  için illa oturup oyun oynamama gerek olmadığını keşfettim. Çocuk annesiyle bağının güçlenmesi ve kendinin önemsendiğini bilmesi için oyun oynamak ister çoğu zaman. Kucağınıza alıp saçmalayabildiğiniz, çocuğunuzun kahkahalarını duyabildiğiniz her anda da o zamanı geçirmiş oluyorsunuz.

İletişim bir çocuk için çok değerlidir. Bende bunu fark ettiğimde günün her alanına çocuğumu da dahil etmeye karar verdim. Sabahları kahvaltı hazırlarken ben tabakları hazırlıyorsam, çocuğumda kendisi için portakal suyu sıktı. Ben çamaşır katlarken çocuğumda katlanmamış çamaşırlar arasına saklandı, bulmaya çalıştım. Ben yemek yaparken buzdolabından bana sebzelerden getirdi hem de sayarak. Ütü yaparken sırada bekleyen çamaşırları ayırdı. Aslında ben evin işlerini yaparken portakal suyu sıkarak el kasları gelişti, çamaşır arasında saklambaç oynadık, sebzeleri sayarak saymayı öğrendi ve ütü yaparken renkleri tanıdı. Hayat yine aynı akıp giderken biz iletişimimizi güçlendirdik ve kaliteli zaman geçirdik.

Böylece  çocukla kaliteli zaman geçirmek kendiliğinden gerçekleşmiş oldu. Çocuğumda hem kendisini değerli hissetti hem de ben çocuğuma vakit ayıramıyorum düşüncesinden kurtuldum.

Kaliteli Zaman Geçirmede Babanın Rolü

Kaliteli zaman geçirmede babanın rolü yok mu diyenler olacaktır? Kesinlikle var. Kaliteli zaman dediğiniz çocuğa kendini değerli hissettirmekse anne kadar babanın da bu rolü üstlenmesi gerekmektedir. Sizde iş yerinde yoğun bir gün geçirdiniz, çok stresli ve mutsuz hissediyorsunuz. Eve gelip çocuğunuzla oyun oynamak istemiyorsunuz. Ama unutmayın sizin vakit ayırmadığınız çocuk büyüdüğünde bu eksikliği hissedecek ve sağlıksız ilişkiler kuracaktır.

Amaç sadece oturup oynamak değil bir kitap okuyabilir hiç birini yapamıyorsanız sarılıp onu çok sevdiğinizi söyleyebilirsiniz. Biraz yatakta yastık savaşı sevimli bol kahkahalı boğuşmalarda fena olmaz.

Çocukla kaliteli zaman geçirmek hayatınızın bir parçası olmalı. Zaman çok çabuk geçiyor,  kaybettiğiniz yılların elinden tutmanın zamanı geldi.

Annece yaşadığım tecrübelerimi paylaştığım, duygularını anladığım ve ortak olduğum yazılarımdan haberdar olmak için @anneceblog instagram sayfamı takip edebilirsiniz. 

“anneceblog.com‘da yer alan tüm bilgiler anne içgüdüsüyle ve tecrübesiyle yazılmıştır.
Yazılarımın bilimsel gerçekliği yoktur.”